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Friday
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62,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 103,15g | Prot: 154,59g | Carbs : 80,68g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg. Almoço: Potato French Fries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Perkins Restaurant Chef's Salad. Jantar: Mariquitas Plantain Strips, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Perkins Restaurant Chef's Salad. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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