Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2014
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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3082 kcal
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Líp: 144,69g | Prot: 101,56g | Carbs : 285,40g.
Pequeno Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Русские, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Жареный Картофель. Jantar: Флэк Желтый Полосатик, Арахис, Обычное Пиво. Snacks/Outros: Ратибор Варенье Малиновое, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
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2538 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alexey.V
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