Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 67,14g | Prot: 41,22g | Carbs : 114,05g.
Pequeno Almoço: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Сахар. Jantar: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, Котлеты. Snacks/Outros: Mixbar Сухарики. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katyakudya
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