Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 82,41g | Prot: 80,68g | Carbs : 171,56g.
Pequeno Almoço: Barinoff Сироп Лаванда, Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Сыр Российский. Almoço: Prime Плов с Говядиной. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Елисейский Манты с Говядиной. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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