Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 24,22g | Prot: 35,26g | Carbs : 203,76g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Shibata Pão Careca, Café com Leite Integral. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Linguiça Fininha, Batata Gratinada. Jantar: Molho de Tomate, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciele°
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