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Prochain objectif : 63 kg
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63,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 14,81g | Prot: 51,24g | Carbs : 158,26g.
Pequeno Almoço: Poires. Almoço: Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc. Jantar: Mandarine, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Sauce de Soja, Truite Cuite au Four ou Grillée, Nouilles. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de quenott
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