Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 45,68g | Prot: 114,84g | Carbs : 240,90g.
Pequeno Almoço: Aland Шпроты, ВкусВилл Капуста Квашенная, Яблоки, Челны Хлеб Хлеб Серый. Jantar: Rimi Замороженная Овощная Смесь (Морковь, Цветная Капуста, Брокколи), Рыба в Кляре. Snacks/Outros: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Теди Морковный Сок. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailura24
|