Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2678 kcal
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Líp: 119,25g | Prot: 69,75g | Carbs : 328,72g.
Pequeno Almoço: Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Citron, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Eau, Banane. Almoço: Bonduelle Petits Pois, Prosain Pois Chiche, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille), Eau, Cristaline Eau de Source, Alsa Crème Pâtissière , Toque du Chef Quenelles de Brochet Sauce Nantua. Jantar: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Simplement Bon et Bio Crème Dessert Chocolat, Eau, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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