Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 66,30g | Prot: 61,97g | Carbs : 218,44g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pão Francês. Almoço: Margarina, Korin Coxinha da Asa, Nissin Miojo Carne com Tomate . Jantar: Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, Kellogg's Sucrilhos. Snacks/Outros: Nescau Nescau Ball, Toddy Toddy, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de D.Cioffi
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