Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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93,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 8,68g | Prot: 78,21g | Carbs : 47,39g.
Pequeno Almoço: Куриный Бульон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Тилапия. Jantar: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arDiamo
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