Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2732 kcal
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Líp: 135,69g | Prot: 183,25g | Carbs : 195,51g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Свинина Запеченая, Сахар. Almoço: Сыр Российский, Свинина Запеченая, Хлеб Черный. Jantar: Велком Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Хлеб Черный. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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