Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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189,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 108,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3002 kcal
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Líp: 131,51g | Prot: 106,82g | Carbs : 356,79g.
Pequeno Almoço: Sprite Sprite Zero (Bottle), M&M Meat Shops Grilled Chicken Breast Slices, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Sunset Mini Cucumbers, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Great Value Wheat Crackers, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Almoço: Sprite Sprite, Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Nachos BellGrande. Jantar: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Taco Bell Doritos, Mazzio's Pizza Veggie Thin Crust Pizza. Snacks/Outros: Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Cranberry Juice, Sunset Mini Cucumbers, Prime Time Sweet Mini Peppers , Great Value Wheat Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Great Value Mayo, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Bananas . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de angel_face0145
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