Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 83,40g | Prot: 85,34g | Carbs : 137,13g.
Pequeno Almoço: Aldi Palmeritas de Hojaldre , Peras, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Mayonesa, Hacendado Chuletas de Aguja , Aceite de Oliva, Batata. Jantar: Heinz Mayonesa, Pan Blanco Tostado, Tortilla Francesa. Snacks/Outros: Aldi Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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