Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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98,6 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Líp: 110,63g | Prot: 103,00g | Carbs : 138,22g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Almoço: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Unbuttered Popcorn Popped in Oil. Jantar: Margarita, Ore-Ida Golden Crispy Crowns, Meatless Nachos with Cheese. Snacks/Outros: Light Beer. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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