Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 17,33g | Prot: 119,15g | Carbs : 236,52g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Maola Chocolate Skim Milk, Great Value Imitation Bacon Bits, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Fresh Express Garden Salad, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). Jantar: Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Pineapple, Air Popped Popcorn. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Zero Sugar, General Mills Cocoa Puffs, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (78g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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