Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 40,73g | Prot: 49,62g | Carbs : 112,58g.
Pequeno Almoço: Italian Bread , America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Fried Egg. Almoço: Coffee, Zone Perfect Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, White Clam Sauce, Barilla Linguini, Red Table Wine. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
16 jan 23 por membro: blueydlatina
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I was very strict with my diet! It paid off!
16 jan 23 por membro: dottee
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Histórico de Peso de dottee
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