Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
43,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 114,78g | Carbs : 205,57g.
Pequeno Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, MILX Фундучное Молоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Агро-Альянс Гречка. Almoço: Золотая Пашня Геркулес, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Магнит Хурма, Магнит Банан, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Увелка Полба. Jantar: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Увелка Полба, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Outros: Good Food Чернослив без Косточки, Каждый День Курага. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margonella
|