Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Líp: 126,06g | Prot: 62,78g | Carbs : 299,38g.
Pequeno Almoço: Pain au Lait, Banane, Citron, Eau, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Super U Jus de Citron Bio. Almoço: Jambon de Dinde, Eau (en Bouteille), Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Leader Price Tiramisu Speculoos, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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