Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2014
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61,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 33,57g | Prot: 144,12g | Carbs : 72,68g.
Pequeno Almoço: Green Peas (Frozen) , Tuna in Water (Canned), Great Value Half & Half. Almoço: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Oscar Mayer Traditional Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Duke's Mayonnaise, Red Tomatoes . Jantar: Cascadian Farm Organic Orange Juice Concentrate, Green Snap Beans (Frozen), Orange Marmalade, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de koffeebean7
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