26.7/5.5
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63,4 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Líp: 81,43g | Prot: 130,66g | Carbs : 202,23g.
Pequeno Almoço: 旺仔 小饅頭, 即溶咖啡(咖啡粉), THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 蕎拉燕麥 纖食燕麥脆片-比利時可可. Almoço: 歐維氏 85%巧克力, 一日樂食 雞胸肉, 一日樂食 豆腐低碳餐. Jantar: 炸魷魚, 炸雞排. Snacks/Outros: 7-11 紅豆大福. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tutu1978
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