Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
563 kcal
|
Líp: 16,22g | Prot: 17,90g | Carbs : 91,60g.
Pequeno Almoço: Decaffeinated Coffee, Bananas , Panera Bread Chicken Noodle Soup, Gala Apples. Jantar: Mediterranean Baklava, Date, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
|
A Perder 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thomasre1
|