Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 43,78g | Prot: 131,40g | Carbs : 209,98g.
Pequeno Almoço: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Dada Ayam. Jantar: Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitrdwi
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