Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 60,53g | Prot: 62,73g | Carbs : 70,90g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo, Abacate. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Costela Bovina, Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada. Snacks/Outros: Pão de Leite. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brenda.marissa
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