Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 48,38g | Prot: 59,38g | Carbs : 57,16g.
Almoço: 바나나, 페어데이 카카오닙스, 그릭요거트, 딸기, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. Jantar: 코다노 모짜렐라 치즈, 바르닭 안심 페퍼. Snacks/Outros: 남양 우유맛스틱, 킹커피 아메리카노. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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