Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 68,51g | Prot: 61,16g | Carbs : 168,26g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сметана , Творог 5%, Рис с Овощами. Almoço: Сушеное Манго, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Argeta Паштет из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Jantar: Салат Айсберг, Heinz Чесночный Соус, Сыр Чеддер, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Outros: Любятово Печенье Янтарь Классическое . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|