Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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46,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 67,25g | Prot: 61,19g | Carbs : 138,93g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Yulaf ekmeği, Nescafe 2'Si 1 Arada. Jantar: Tavada yumurta, Mis Süzme Yoğurt, Tat Barbunya Pilaki, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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