Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 34,04g | Prot: 52,91g | Carbs : 76,76g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Krusteaz Belgian Waffle Mix. Almoço: Skinless Chicken Breast. Jantar: Sonic Sonic Burger with Mayonnaise. Snacks/Outros: Jack Daniel's Whiskey. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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