Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Líp: 31,40g | Prot: 36,99g | Carbs : 92,75g.
Pequeno Almoço: Пшеничный Хлеб, Добряна Сыр Король Артур. Almoço: Макароны Отварные. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Ферреро Раффаэлло, Чай Несладкий. Snacks/Outros: Ам Ам Биотворог с Яблоком. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akunina8607
|