Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 88,09g | Prot: 54,83g | Carbs : 123,16g.
Pequeno Almoço: Тёма Биолакт 3,2%, Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником. Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Слобода Майонез Оливковый 67%. Jantar: SPAR Крылышки Гриль, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре, Рот Фронт Конфеты Батончики, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|