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Amanhã de volta para academia 🏋🏼♀️🙌
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60,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 70,68g | Prot: 71,57g | Carbs : 206,51g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto, Três Marias Queijo Mussarela, Quero Maionese, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almoço: Italac Leite Condensado , Itambé Leite em Pó Integral, Nutella Nutella, Hershey's Wafer com Recheio e Cobertura Sabor Chocolate, Doce Uva Uva Verde, Kiwi, Kibon Sorvete de Chocolate, Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Paletitas Sorvete Cappuccino, Yogreco Acai Grego, Frooty Açaí com Guaraná. Jantar: Nestlé Cookie Cream Avelã, Cheetos Salgadinho Lua Parmesão . Snacks/Outros: Triunfo Bolacha Maizena, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Lider Leite Desnatado, Nutry Crispy Protein Bar Pasta de Amendoim. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BecsPereira
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