Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 56,48g | Prot: 114,44g | Carbs : 134,47g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Светаево Творог 9%. Almoço: Лосось, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Гречка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Jantar: Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ананас, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|