Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2014
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120 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Líp: 91,07g | Prot: 68,14g | Carbs : 276,13g.
Pequeno Almoço: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Fresa (48g). Almoço: Bolillo, Helado de Fresa, Tortilla de Maíz, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Caldo de Pescado. Jantar: Tía Rosa Mantecadas, Marinela Chocorroles, Leche Entera. mais...
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3481 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Manejar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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