Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 72,60g | Prot: 39,49g | Carbs : 98,27g.
Pequeno Almoço: Dove Конфеты Promises, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европром Икринки, Экомилк Сыр Творожный, MacCoffee Капучино Di Torino, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Almoço: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Фундук Фундук, Киви. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|