Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 86,86g | Prot: 56,00g | Carbs : 32,60g.
Pequeno Almoço: Coconut Oil, Daisy Sour Cream, Ricotta Cheese, Кофе. Almoço: Coconut Oil, Mėsos troškinys su daržovėmis, Coffee, Lidl Čederio Sūris, Agurkas Agurkas, Lidl Cukinija, Avocados, Maxima Salota Romanine, Deluxe Alyvuogių Aliejus. Jantar: Brokoliai Brokoliai, Говяжий Бульон. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AgataLT
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