Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 36,20g | Prot: 60,42g | Carbs : 114,94g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Морковь, Дивница Рис Круглозерный, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лук, Картофель, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an0997
|