|
Moin!
Heute Tag 1 von 2 mit Zeugniskonferenzen... Das werden lange Tage. Aber mein Mann ist endlich wieder zuhause ❤️
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 44,08g | Prot: 48,59g | Carbs : 240,95g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Almoço: Grandessa Himbeermarmelade, Elite Joppie Saus, Develey Curry Sauce, Ja! Gouda Jung, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Mortadella. Jantar: REWE Passierte Tomaten, Gut & Günstig Gnocchi. Snacks/Outros: Nestle Kitkat, Banane. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|