Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 40 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 79,68g | Prot: 56,76g | Carbs : 145,58g.
Pequeno Almoço: Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Merci Шоколадные Конфеты. Jantar: King Манго Сушёное без Сахара, Natty's Батончик, Куриная Грудка Отварная. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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