Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 67,84g | Prot: 76,12g | Carbs : 158,10g.
Pequeno Almoço: Яготинский Сливки 12%, Сливочное Масло, Яйцо, Авокадо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Вареное Яйцо, Рис, Семга Запеченная. Jantar: Котлета Говяжья, Гречка. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinse2809
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