Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 85,21g | Prot: 80,18g | Carbs : 167,31g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Camilla. Almoço: Milk Protein Formaggio Fresco, Peperoni, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Arance, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Noci, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|