Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 30,40g | Prot: 97,81g | Carbs : 91,28g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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