Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 39,15g | Prot: 51,23g | Carbs : 113,55g.
Pequeno Almoço: Ovo, Bananas. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Abóbora Amarela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Aveia em Flocos, Bananas, Ovo Mexido, Oba Castanha de Caju . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiativiroli
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