Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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92,6 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 84,60g | Prot: 91,44g | Carbs : 64,60g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Visconti Panetone Tradicional. Almoço: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer Caseiro. Jantar: Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina, Vinho Syrah, Tirolez Queijo Parmesão. Snacks/Outros: Ameixas, Melitta Café sem Açúcar , Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Amor Aos Pedaços Pão de Mel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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