Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 31,76g | Prot: 59,70g | Carbs : 128,90g.
Almoço: Café, Açúcar, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Torta de Limão, Yoki Farofa de Milho, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Aurora Lombo Cozido Defumado, Tirolez Queijo tipo Gouda, Seven Boys Pão Sovado, Aurora Suco de Uva Tinto Integral Gaseificado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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