Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 6,68g | Prot: 40,87g | Carbs : 97,72g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Batata Doce, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Matte Leão Chá , Pão de Aveia. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agliny
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