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C'è da dirlo? Stabile.
Dopo Natale se non cambia niente dovrò cambiare qualcosa.
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 96,27g | Carbs : 113,84g.
Pequeno Almoço: Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali. Almoço: Mela, Caciocavallo, Misura Crackers Integrali, Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Jantar: Mela, Riso, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mandorle, Findus Minestrone Tradizionale, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Snacks/Outros: Enervit Frollini 40-30-30, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mais...
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1565 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laurasullabilancia
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