Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
45,2 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 45,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2133 kcal Líp: 70,47g | Prot: 103,70g | Carbs : 261,47g.   Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Cappuccino da Zuccherare. Almoço: Uramaki. Jantar: Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao , Noci, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Bonduelle Songino , Conad Hamburger di Carne Bovina , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Snacks/Outros: Ferrero Roche Ferrero Rocher Cioccolato Nocciola Dark 55%, Alesto Anacardi al Naturale. mais...
3919 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Eleonoralav95


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.