Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 45,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 60,07g | Prot: 113,02g | Carbs : 160,91g.
Pequeno Almoço: Muller Dessert Proteico Vaniglia . Almoço: Bresaola, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Protein Formaggio Fresco, Parmigiano (Grattugiato), Nonna Mia Gnocchi di Patate, Orogel Cubello Spinaci. Jantar: Kinder Cereali, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Milk Fiocchi di Latte, Bonduelle Songino , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Arachidi, Olive, Coop Patatine Rustiche. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|