Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 72,58g | Prot: 61,32g | Carbs : 138,06g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырные Вафли, Густияр Сгущенное Молоко. Almoço: Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Самса с Курицей. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1978
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