Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 60,08g | Prot: 99,15g | Carbs : 231,45g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Semi Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo, Hellmann's Mayonesa Supreme, Lechuga, Castaño Pan Pita Integral, Tomates. Almoço: Santa Isabel Lomo Liso, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones, Cebolla Frita, Zapallo Italiano, Repollo, Zanahoria, Tomates, Arroz Blanco. Jantar: Zanahoria, Tomates, Lentejas con Arroz. Snacks/Outros: Colun Leche Semi Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo, Nestlé Chiquitin, Durazno. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousofi
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