Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 46,34g | Prot: 50,62g | Carbs : 107,55g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almoço: Зеленая Линия Буратта, Italiani Салат из Свежих Овощей, Фасоль (Консервированная), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Snacks/Outros: Meller Ирис в Шоколаде, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Варенье из Смородины. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|